ダイエットジョギング!(11)梅雨の小雨を浴びながら。

今日もダイエットジョギング!

土曜日から用事で大阪に行っていた。

昨晩戻ったので、今日は数日ぶりのダイエットジョギングとなった。

ケガの痛みもほぼなくなって、体の調子も万全で、気持ち良く走れた!

沖縄は梅雨なので天気が良くなく、今朝も小雨がぱらついていたが、構わず走ってきた。

(子どもの頃は、どしゃぶりの雨に濡れるのがあんなに楽しかったのに、大人になると雨に降られるのが凄くイヤになるのは何故なんだろう?)

今日の出走記録。

距離:4.5km
時間:35分
消費カロリー:333kcal

さあ、今日も良い一日にしよう!!

スポンサーリンク
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
スポンサーリンク