ある男のダイエット+細マッチョ化計画の記録。

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2017年5月9日(ダイエット開始)

2017年。

春が終わり、これから夏を迎えようとする季節の頃。

33歳の私の体は、ブヨっていた。

どうしようもなくブヨブヨだった。

お腹まわりのダブつきがあまりにもひどかった。

下っ腹に贅肉が付きすぎて、男なのにくびれができていた。

体重は人生で過去最高の65.1kgを記録。

このままではいけない!

そう直感した私は、ダイエットを決意した。

これまでにも何度か試みたことはあったが、失敗に終わった「減量」。

次こそはきっと成功させ、健康的な雰囲気のお腹まわりを取り戻すのだ。

そしてあわよくば細マッチョになり、

若い女子からモテモテになるのだ。。。

こうして私のダイエット生活がスタートした。

2017年7月5日(ダイエット開始から約2ヶ月後)

地道なダイエット生活を開始して2ヶ月。

体重を落とすために具体的に何を続けているのかは、また後日記載するとして、

その成果を見ていきたい。

体重が62.4kgに!

2.7kgの減量に成功している。

四捨五入すると-3kg。

という圧倒的な成果だ。

では、私のブヨっていたお腹もかなりの程度引き締まってきたのではないか?

ご覧いただこう。

何も変わってねえ!!!!!!!!

続く。

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